Poradna
Aktuality
staršíZáhrobská je Královnou bílé stopy 2010
Praha, 22.05.2010
Šárka Záhrobská obhájila prvenství v anketě o nejlepšího lyžaře sezony. Po roce tak opět převzala symbolickou korunku za triumf v soutěži tradičně pořádané Svazem lyžařů České republiky.
Podmínka za zranění na sjezdovce
Praha, 07.05.2010
Nejvyšší soud potvrdil trest lyžaři Jakubu Závorovi, který před dvěma lety na šumavském Zadově rychlou jízdou na sjezdovce vážně zranil sedmiletou dívku.
Léto lyžařovo: Pozvánka na cyklozávod
22.04.2010
Čas do startu úvodního patnáctidílného podniku nejpopulárnějšího seriálu závodů horských kol se počítá na pouhopouhé dny či spíše hodiny. Dnem „D“ bude sobota 24. dubna, kdy Trans Brdy České spořitelny zahájí 11. ročník seriálu Kolo pro život.
Toni Giger končí, neustál olympiádu
06.04.2010
Fatální neúspěch rakouských sjezdařů na olympiádě ve Vancouveru stál nakonec křeslo dlouholetého šéftrenéra mužské sjezdařské reprezentace Toniho Gigera.
Lyžařské Mistrovství republiky sportovních novinářů
Rokytnice nad Jizerou, 01.04.2010
V polovině března se v Rokytnici nad Jizerou sešli sportovní novináři, aby si na vlastní kůži opět vyzkoušeli úskalí sjezdového lyžování.
Sedmdesát pět let Horské služby ČR
Praha/Ischgl, 24.03.2010
Dnešní den je Dnem Horské služby. Tato organizace dnes slaví jubilejní výročí - 75 let od svého založení. Při této příležitosti si lidé každoročně připomínají příběh nerozlučných kamarádů Bohumila Hanče a Václava Vrbaty, který se odehrál právě 24. března v roce 1913. Oba kamarádi tehdy zahynuli při lyžařském závodu ve sněhové vánici. Den Horské služby je také příležitostí vzpomenout na všechny horské záchranáře, kteří zahynuli při záchraně lidských životů.
Vancouver hlásí první dopingový nález
Varšava, 12.03.2010
Polská běžkyně na lyžích Kornelia Marková je první dopingovou hříšnicí z olympijských her ve Vancouveru. Čtrnáct dní po hrách měla pozitivní dopingový test na zakázanou látku EPO. Ve středu večer o tom informoval Polský olympijský výbor.
SKI magazín » Magazín » Výuka » Chcete se naučit běhat na lyžích ?
Chcete se naučit běhat na lyžích ?
K přihlášení využijte online přihlášku, kterou najdete na
Klasika je mnohem přirozenější, avšak náročnější na namazání. Bruslení je naopak milosrdnější na přípravu, o to větší nároky klade na styl. Pokud jste nechodili do lyžařského oddílu, obecně sami nemáte příliš velkou šanci se naučit dobře běhat na lyžích. Výsledkem bývá, že vidíme více bruslařů než klasiků z důvodů jednodušší mázy, ale pohled je to neradostný. Časté je jednostranné zatěžování svalového aparátu, kdy lyžaři bruslí přes jednu ruku, a to i na rovinách, přestože tento styl je určen do kopců. Málo se také lyžuje pomocí nohou, vše se snažíme urvat rukama. Těch pár klasiků, kteří se posouvají vpřed šoupáním nohou ve stopě, to bohužel nevytrhne. Nechceme nikoho znevažovat, klobouk dolů přede všemi, kteří místo nadávání u televize raději vyběhnou do hor a tam si dávají do těla. Na druhou stranu proč se u toho trápit a nevychutnat si tento veskrze nádherný sport?
Právě z tohoto důvodu jsme letos pro naše čtenáře připravili speciální možnost zúčastnit se SKI magazín školy běžeckého lyžování, kterou připravujeme ve spolupráci s naším redaktorem Danielem Baranem, úspěšným bývalým reprezentantem Radimem Nyčem a jejich týmem. Během pěti let, po které již Nyč škola běžeckého lyžování funguje, vypracovali její instruktoři metodiku výuky obou stylů a rozšířili svůj servis natolik, aby si u nich své našel nejen úplný začátečník, ale i pokročilý sportovec. Důležité je říci, že k výuce se může přihlásit kdokoliv od osmi do šedesáti let - věk určitě nerozhoduje. Škola běžeckého lyžování je určena pro všechny, kteří s běžeckým lyžováním začínají a chtějí se to naučit pod vedením zkušených instruktorů. Neexistuje omezení věkové ani výkonnostní, mnohdy i letití běžci zjistí, kolik chyb je v jejich stylu již po léta zbytečně brzdí.
SKI magazín škola běžeckého lyžování bude probíhat v Bedřichově v Jizerských horách, přičemž v ceně kurzu je výuka, oběd, videorozbor a servis. Škola bude zaměřena zejména na techniku, nejedná se tedy o výuku výkonnostní. Pro ty, kteří by mířili výš, pořádá DanielSport (www.skolabezky.cz) i víkendové kurzy nebo sérii tréninkových kempů, kde se kromě nezbytné techniky více trénuje a kromě vytrvalosti klade důraz i na sílu. Přihlášku do SKI magazín školy běžeckého lyžování najdete na www.skimagazin.cz/skola.
Program jednodenní SKI magazín školy běžeckého lyžování:
9.00-9.30 - sraz na bedřichovském stadióně
9.30-11.30 - výuka techniky a natočení jednotlivých účastníků na video
12.00-13.00 - společný oběd
13.00-14.30 - videorozbor jednotlivých účastníků
14.30-16.00 - výuka techniky
Termíny SKI magazín školy běžeckého lyžování:
sobota 23. 1. 2010
sobota 13. 2. 2010
Počet účastníků vzhledem k zachování kvality výuky je limitován na max. 25 účastníků.
Cena:
Jednodenní SKI magazín škola běžeckého lyžování 790 Kč / osoba
V ceně je zahrnuta: výuka, oběd a videorozbor
© 2007-2008 SKI PRESS, s.r.o. | Realizace: Daniel Mejta, Adineo s.r.o. | Design: bytegang.com
Publikační systém iLog | Přihlásit se
